[Intro]
„Oh Kollegah, was 's das, Alter? Bizeps hier, oder was? Alter, krass, lass mal fühlen!“
„Boah ne, du schon wieder, oder was, ey, ja, fühl mal.“
„Ey Alter, krass, krass, wie viel ist das?“
„44er“
„Oh, wat? 44, Alter, krass?“
„Normal, Mois, das kriegt du nicht von Bluntsdrehen hier, ne
Geh mal lieber ein bisschen trainier'n hier, komm mal mit, guck ma', Ich zeig' dir ma', wie dat geht.“

[Part 1]
Ey, der einzige Sport, den du Hip-Hopper
Kennst, ist Walken wie Christopher
Und dabei bewegst du dich langsamer als Untote
Ich häng' ab mit Stoffern, die mit Schrumpfhoden rumposen
Plus heftigen Nacken, Mois
Ey, check mal den Nacken, ja das ist Testo wie ein Tester in Sachsen
Du bist fett und hast Akne
Und dein Face ist 'ne hässliche Fratze
Wie 'ne Halloween-Maske
Und dein Körperfettanteil ist astronomisch hoch
Denn statt im Gym verbringst du mit Burgeressen Zeit
Ein Indiz, dass etwas nicht mit deinem Essverhalten stimmt
Deine Menüs haben mehr Gänge als ein Heckenlabyrinth
Ich hab' 'nen Waffenfetisch
Komme mit paar Gorillas wie ein Affenkäfig
Und hau' dich platt mit Basies, denn da platzt mir nämlich
Der Kragen, wie wenn ich beim exzessiven Nackentraining
Masse gaine
Player, und ey, ich hab' 'nen krassen Penis
In der Länge des Halses von Giraffenbabys
Komme mit Gs, die sich Wachstumshormone spritzen
Mit Spritzen mit kaktusdorngroßen Spitzen
Testosteron, Clenbuterol, Yohimbin, Ephedrin
Trenbo zum Lon und du zuckst rum vor Schreck, Ho
Denn sie pumpen sich mit Zuchtbullentesto die Brustmuskeln fett, yo
Sie geh'n auf Masse, sind am gainen, Arme übelst dick
Du bist höchstens am gainen, wenn du müde bist
Ich komm' dich Bastard zerbumsen
Protein, Creatin
Ich geh' auf Masse wie bei Wattwanderungen

[Interlude]
Yeah, denn ich sag' mal so, hier, ich sag', ich sag' mal so, je mehr Testo besser, ne?
So war es und so ist es, so bleibt es bei uns in der Hood, ey, pass mal auf
Ey, ey, ey, ey


[Part 2]
Gib mir das Whey-Protein, Bitch, ich bin grad in der Massephase
Massenphase heißt bei dir schon das Wachsenlassen von Achselhaaren
Denn die machen bei dir schon einen beträchtlichen Anteil
Des Gesamtkörpergewichts aus, du affenarmiger Spargeltarzan
Und ich schlucke Creatin für mehr Muskelenergie
Pumpe [?] in den Guccilederstiefeln, du machst Gruppentherapien
Ich zieh' die Magnum und lege an wie'n Aktienspekulant
Bundeswertpapiere,
Also muck auf und dich holt der Notarztwagen ab
Bevor du sagen kannst: „Ey krass, was du für Oberarme hast“
Und wird deiner Mama mal das Geld für Kokanasen knapp
Sag' ich: „Okay, du zahlst es in verzinsten Monatsraten ab“
Ey, der Frauenabschlepper
Deine Homies wollen Testo, kommen und bezahlen paar Kuren
Wie Autoabsteller (Tze)
Gestern kuschelten sie noch mit Teddybäre'n
Heute pumpen sie im Gym wie das Carrey-Herz

[Outro]
Ja, süß, ey, guck'n ma mal, wie die sich entwickeln hier. Ich nehm', ich nehm' die Jungs mal unter meine Fittiche
Und da solltest dir mal auch mal ein Beispiel dran nehm'n hier, kleiner, kleiner Spargeltarzan